【体操】ラジオ体操第2の構成を知りたい。 | よくあるご質問｜かんぽ生命保険

よくあるご質問

文字サイズ変更
S
M
L

カテゴリから探す > 制度・相談・体操 > ラジオ体操・みんなの体操 > 【体操】ラジオ体操第2の構成を知りたい。

キーワード検索

キーワードまたは文章で検索できます(200文字以内)

キーワードの間に半角スペースを入れるとAND検索になります。
キーワードの間に"｜"を入れるとOR検索になります。
キーワードの間に" -"を入れるとハイフンの後ろのキーワードを除外して検索します。

FAQ種別

検索へ戻る

カテゴリから探す

戻る

No : 93
公開日時 : 2024/06/17 15:00
印刷

【体操】ラジオ体操第2の構成を知りたい。

カテゴリー :

カテゴリから探す > 制度・相談・体操 > ラジオ体操・みんなの体操

回答

ラジオ体操第2は、体を鍛え筋力を強化することにポイントを置いており、13の運動で構成されています。筋肉や関節を柔軟にするダイナミックな運動が、血行を促進し内臓の働きを活性化させます。

問題解決のお役に立ちましたか？