【体操】 ラジオ体操の効果が知りたい。

ラジオ体操は、健康な人なら負荷も少なく、誰でも手軽にできる体操です。毎日続けることで、加齢や生活の偏りなどが主な原因となる体のきしみを取り除き、人間本来が持っている機能を元の状態に戻し、維持する効果があります。 詳細表示

【体操】 1000万人ラジオ体操祭はいつから始まったか知りたい。

1962年（昭和37年）10月 1000万人ラジオ体操祭を開始しました。 ※みんなの体操制定後は、「1000万人ラジオ体操・みんなの体操祭」です。 詳細表示

【体操】 夏期巡回ラジオ体操会はいつから始まったか知りたい。

1953年（昭和28年）7月 夏期巡回ラジオ体操会を開始しました。 ※みんなの体操制定後は、「夏期巡回ラジオ体操会・みんなの体操会」です。 詳細表示