【体操】みんなの体操の構成を知りたい。 | よくあるご質問｜かんぽ生命保険

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No : 94
公開日時 : 2024/06/17 15:00
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【体操】みんなの体操の構成を知りたい。

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回答

みんなの体操は、年齢、性別、障がいの有無を問わず、すべての方を対象にした体操です。
狭い場所でも行える8つの運動により、体の各部を効果的に動かすことができます。

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